Błyskawiczny deserek,którego przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut... Z ulubionymi bakaliami:
np:orzechy,owoce goji,rodzynki,pestki dyni lub słonecznika.
Z dodatkiem kakao i syropu z agawy,albo dowolnego słodziku, jak kto woli ;)
owsianka kakaowa
z jogurtem i bakaliami
składniki:
- płatki owsiane górskie (3 - 4 łyżki)
- jogurt naturalny 150 g
- kakao (płaska łyżeczka)
- miód pszczeli (ok.2 łyżeczki) lub dodowlny słodzik
- dowolne bakalie ( łyżka-dwie)
wykonanie:
Płatki wsypujemy do filiżanki i bakalie, zalewamy wrzątkiem,w takiej ilości by były przykryte. Pozostawiamy pod przykryciem na 2-3 minuty. Do miseczki wsypujemy kakao i jogurt,mieszamy. Dodajemy do sparzonych płatków ,dosładzamy płynnym miodem lub dowolnym słodzikiem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Zachęcam do dodawania własnych uwag po wypróbowaniu przepisu ;).